abril 04, 2020

Fondo oscuro o claro

Hola amigos, cómo están?

Actualmente, el país, el mundo, vive una situación bastante crítica en cuanto al tema de salud se refiere, estamos confinados a nuestras casas y ahora, según las últimas noticias, confinados a nuestros departamentos donde residimos. Estamos en toque de queda de 12 horas de duración, de 4 pm a 4 am del día siguiente, según indicó, de manera oficial, el Señor Presidente Constitucional del país, Doctor Alejandro Giammattei.

El lado bueno de todo esto, es que podemos pasar más tiempo con nuestra familia (esposa e hijos o con quienes convivamos) y nos da tiempo de preparar ricos platillos en la cocina para compartir con ellos.

Es una muy buena idea entonces, preparar un fondo oscuro o claro, tipo consomé, para preparar salsas, sopas, caldos y otros platillos sanos y deliciosos.

He aquí la receta que me fue proporcionada por mi instructora del Curso de Cocina Guatemalteca impartido por el INTECAP, acá en Guatemala.


Ingredientes
2 libras de hueso de pollo, si desea hacer un fondo claro.
2 libras de hueso de res, si desea hacer un fondo oscuro.
1 cebolla grande.
2 tallos de apio grandes.
2 zanahorias medianas.
1 puerro.
3 litros de agua potable.
2 cucharadas de pasta de tomate, solo para el fondo oscuro.
1 boquete garni, conformado con laurel, tomillo, orégano y romero envueltos en un trozo de gasa hipoalergénica..
2 o 3 dientes de ajo pelados y enteros.
6 granos de pimienta

Preparación
Ponga el hueso y las verduras cortadas en rodajas en una olla apta para horno y hornéelos por 40 minutos.

Retire la olla del horno y coloque al fuego. Agregue el resto de ingredientes y lleve a ebullición, baje el fuego al mínimo y deje hervir por 2 o 3 horas.

Una vez listo, cuele el líquido, deje enfriar antes de almacenarlo.

Le recomiendo, a usted que lee estas líneas, que lo guarde en frascos de vidrio y refrigere o congele para usarlo posteriormente. Congelado tarda hasta 3 meses y refrigerado, 1 mes aproximadamente.

Agradeceré me deje sus comentarios abajo, o sus preguntas.  Será un gusto saber de usted.

Nota: La fotografía la tomé del sitio cookpad.com

marzo 17, 2020

Hilachas

El fin de semana, para salir un poco de la rutina, y para disfrutar un poco del sazón guatemalteco, regional, mi pareja y yo preparamos un delicioso platillo llamado HILACHAS.

Es un platillo preparado en la costa sur del país, algunos libros indican que el origen es de Suchitepéquez, departamento ubicado al sur del país, colindante al norte con el departamento de Sololá, al este con el departamento de Escuintla, al sur con el oceano pacífico y al oeste con el departamento de Retalhuleu. Su cabecera departamental es el municipio de Mazatenango y el clima es cálido (371 msnm).

Luego de estos datos geográficos, importantes para algunos, sin importancia para otros... Pasemos a la preparación del platillo.

La base es una salsa de tomate, que puede ser cocido o asado. Mi particular gusto es cocido, con un color rojo suave. Recuerde que cuando el tomate se asa para una salsa, el color es marrón o rojo oscuro y sabor fuerte, encendido.

Prefiero el sabor delicado y color rojo normal :D

Para esto, vamos a necesitar:

  • 4 o 6 tomates de cocina (jitomates para mis amigos mexicanos) de regular tamaño. También se le conoce como tomate ciruela en algunos lugares. 
  • 3 tallos de cebolla, o bien, la mitad de una cebolla mediana o una pequeña. 
  • De 1 a 3 dientes de ajo, pelados.
  • Chile guaque. A su discreción. Mientras más chile guaque le coloque, más picante será la salsa. En México se le conoce como chile guajillo.
  • 12 miltomates (tomate verde en México), limpios y pelados.
  • 1 chile pimiento limpio y partido en dos.
  • 1 libra o 1.5 libras de carne de res para hilachas. La pieza se llama "falda". Esto es más o menos medio kilo.
  • 1 pan francés frío (no viejo) o 1 tortilla de maíz.
  • 1 libra (medio kilo) de papa pelada y cortada en cuatro o en rodajas de media pulgada de grueso.
  • Opcional. Una zanahoria mediana cortada en rodajas de media pulgada de grueso.
La preparación es sumamente fácil, pero lleva su tiempo y requiere paciencia.

Limpie y lave la carne. Póngala en la olla de presión con agua, la cebolla, un poco de sal (yo en particular no la cocino con sal porque salpimiento la salsa después), y el ajo... por unos 45 minutos aproximadamente.

Si usa una olla tradicional, tardará unos 90 minutos y hay que ver que no se quede sin agua o podría quemarse.

Si usa una olla de cocimiento lento, me avisa cómo le va... nunca he usado una para preparar este platillo... jejejeje...

Versión 1
Una vez que la carne está suave, y en una olla aparte, ponga a cocer el tomate, los tallos de cebolla, el chile guaque, los miltomates, el chile pimiento y el pan o la tortilla. Use un poco del caldo donde se coció la carne, con la cebolla y el ajo. Mientras se cuecen estos ingredientes, la carne se va a enfriar y se podrá deshilachar con facilidad.

Versión 2
Ponga a asar los tomates, la cebolla, los ajos, el chile guaque y el chile pimiento.

Una vez cocido todo esto, licuelo. Recuerde añadir la tortilla o el pan francés.

En la olla donde coció el tomate, si lo hizo así, coloque un poco de aceite o manteca de cerdo. 1 onza aproximadamente. Una vez cliente el aceite, vierta la salsa haciéndola pasar por un colador de malla.

OJO... no pele los tomates. Al licuar el tomate con cáscara, ésta le dará una consistencia diferente a la salsa, más espesa, con un sabor más natural. El excedente, lo que no se licuó, se quedará en el colador.

Puede agregar a la salsa unas 2 pimientas de castilla para no agregar pimienta negra molida.

Agregue sal al gusto.

Revuelva bien.

Agregue las papas y la zanahoria a la salsa y deje que se cuezan en la salsa. Cuando las papas estén a termino medio, agregue la carne. Rectifique sal y deje que hierva a fuego bajo hasta que las papas estén bien cocidas, al igual que las zanahorias -si agrega zanahorias.

Este platillo se sirve con arroz blanco, en un tazón de sopa. Puede adornar con trozos de aguacate.

Acompáñelo con un refresco natural de tamarindo o rosa de Jamaica, o bien, si es verano, una limonada bien fría es buena opción.

Gracias por sus comentarios. Ofrezco colocar fotografías del platillo más adelante. El almuerzo estaba tan rico y teníamos tanto apetito que olvidé tomar la foto oficial para el blog.

junio 25, 2017

Pepian de Res

Buenas tardes para todos los que leen o han leído este blog.

Hace unos días, platicando con una amiga, le comenté sobre este blog y que ya tenía mucho tiempo de no escribir nada.  Me dijo: "Y que esperas para volver a escribir".

Retomaremos algunos viejos hábitos, y espero sumar más visitas y más lectores y hacer que mis post se publiquen en FB en algún momento -ahora no, jejeje.

Me encanta la comida tradicional guatemalteca, sus sabores son muy intensos y el color de los platillos es tan variado como deseemos y los ingredientes que utilicemos.


Este platillo tradicional guatemalteco tiene dos presentaciones. Un color rojo intenso o un color rojo obscuro espectacular.

Comencemos con los ingredientes:


  • 1 libra de tu tipo de carne predilecto. Puede ser camote de res, posta de marrano, pollo, gallina o pavo.
  • 1 libra de ejote.
  • 1 libra de papas, blancas o amarillas, medianas, peladas y cortadas por la mitad. Si las papas son muy grandes, pártelas en cuatro.
  • 1 Guisquil, partido en trozos medianos. Es opcional -yo no le pongo.
  • 2 libras de tomate ciruelo de cocina. En México se le conoce como jitomate.
  • 1/2 libra de miltomate. En otros lugares se le llama tomate de cáscara o tomate de hoja.
  • 2 cebollas medianas.
  • 4 dientes de ajo
  • 1 chile guaque, huaque o huajillo.
  • 1 chile pasa o pasilla.
  • 2 onzas de pepitoria
  • 2 onzas de ajonjolí
  • 2 onzas de arroz quebrado
  • 1 tortilla y un pan francés -si lo quieres negro.
  • Unas ramitas de cilantro (Coriandrum sativum).
  • Sal al gusto
Muy bien, ahora ampliemos algunas cosas.  La tortilla es de maíz, no de harina. El pan francés es... velo aquí

Preparemos nuestro platillo guatemalteco.....

Primero, lavar la carne y cortarla en trozos medianos, de dos onzas cada uno estaría bien. Esto nos da 8 trozos en una libra, así le puedes colocar 2 trozos a cada porción. La pones a cocer en olla de presión con agua y sal un aproximado de 30 minutos más o menos.  Tiene que estar suave la carne.

Mientras la carne se está cociendo, lava y corta las puntas del ejote. Pela las papas y córtalas por la mitad. Si vas a utilizar el guisquil, pélalo, lávalo y córtalo en trozos. Ponlos a cocer con agua.

Lava y desinfecta el tomate y miltomate.

Aquí empiezan las variantes. Puedes cocer los ingredientes del recado, el sabor será suave, o puedes azar los ingredientes del recado, el sabor será más fuerte, más perfumado... mejor! Al menos, así lo prefiero yo.

Si optas por un sabor menos intenso, pon a cocer en una olla el tomate, la cebolla, el miltomate, los ajos y los chiles. 

Si optas por un sabor más intenso, más fuerte, pon a azar el tomate, la cebolla en rodajas, el miltomate, los ajos y los chiles.

Dorar la pepitoria y el ajonjolí en una sartén. Muele hasta que quede fino.

Una vez asados, o cocidos, ponlos en la licuadora con un poco del agua donde se cocinaron las papas con los ejotes -y el guisquil, y agregua la molienda de la pepitoria y el ajonjolí.

En una olla aparte, cuela el recado. Para este entonces, la carne estará lista, retirada del fuego y tibia, agrega los trozos de carne al recado, incorpora las papas y el ejote. Revuelve.

Para adelgazar el recado, utiliza el agua donde cocinaste la carne y/o el agua donde cocinaste las verduras. Ponlo a hervir para que los sabores se integren. Agrega el cilantro... le da un sabor... inigualable.

Si quieres que el color sea rojo obscuro y el sabor intenso, quema, sí, quema la tortilla y el pan francés y licualo conjunto con los ingredientes del recado.

Sirve todo esto con arroz blanco y tortillas de maíz calientes.

Buen provecho!

Sabes que puedes dejar tus comentarios y/o preguntas.

enero 06, 2012

Garnachas para la Fiesta de Reyes

Hola a tod@s...

Este es el primer fin de semana oficial del año 2012.  Están listos para disfrutarlo? Casualmente, hoy viernes 6 de Enero se celebra en la mayoría de paises las fiestas de los Santos Reyes Magos.

¿Sabes de dónde viene esta fiesta?

No pretendo darte un curso o clase de Teología, pero...

La palabra mago proviene del latin magi la cual proviene del plural del griego magï... que viene del persa Ma-gu-u-sha.


Si prácticas la fe cristina o católica, sabrás que en el Evangelio de San Mateo, Capítulo 2, se lee:

1 Nacido Jesús en Belén de Judea, en tiempo del rey Herodes, unos magos que venían del Oriente
se presentaron en Jerusalén,
2 diciendo: «¿Dónde está el Rey de los judíos que ha nacido? Pues vimos su estrella en el Oriente y
hemos venido a adorarle.»
3 En oyéndolo, el rey Herodes se sobresaltó y con él toda Jerusalén.
4 Convocó a todos los sumos sacerdotes y escribas del pueblo, y por ellos se estuvo informando
del lugar donde había de nacer el Cristo.
5 Ellos le dijeron: «En Belén de Judea, porque así está escrito por medio del profeta:
6 - Y tú, Belén, tierra de Judá, no eres, no, la menor entre los principales clanes de Judá; porque de
ti saldrá un caudillo que apacentará a mi pueblo Israel.»
7 Entonces Herodes llamó aparte a los magos y por sus datos precisó el tiempo de la aparición de la
estrella.
8 Después, enviándolos a Belén, les dijo: «Id e indagad cuidadosamente sobre ese niño; y cuando le
encontréis, comunicádmelo, para ir también yo a adorarle.»
9 Ellos, después de oír al rey, se pusieron en camino, y he aquí que la estrella que habían visto en el
Oriente iba delante de ellos, hasta que llegó y se detuvo encima del lugar donde estaba el niño.
10 Al ver la estrella se llenaron de inmensa alegría.
11 Entraron en la casa; vieron al niño con María su madre y, postrándose, le adoraron; abrieron
luego sus cofres y le ofrecieron dones de oro, incienso y mirra.
12 Y, avisados en sueños que no volvieran donde Herodes, se retiraron a su país por otro camino.

La tradición católica les llama "Los 3 Reyes Magos" aunque si leíste con cuidado el texto anterior, hace referencia a "Magos" y no "Reyes Magos", tampoco dice cuántos eran.

Más tarde, en el siglo V o mediados del siglo VI, en Italia, se relacionaron los tres regalos que dicen las Escrituras fueron presentados a Jesús (Oro, incienso y mirra) y de decidió que eran tres los magos que llegaron a Belén.

Pero, como les dije al principio, no intento darles una clase de Teología...

En algunos países, se tiene la costumbre de que son los Reyes Magos, y no Santa Claus, quienes entregan los regalos a los niños.

Esta fiesta se celebra con diferentes platillos en todos los países, por ejemplo, la Rosca de Reyes en México, y en Guatemala, son diversos y no sólo uno los platillos que engalanan las mesas de las familias.

En esta oportunidad, les daré la receta de Las Garnachas.

Para esta receta necesitarás:

1 lb. de carne molida
1 cebolla grande picada finamente
2 a 3 tomates picados finamente sin semillas
Sal y pimienta al gusto
Aceite para freír
1 lb. (0.5K) de masa de maíz con el que se preparan las tortillas

La forma de preparación es la siguiente:

En un sartén grande, pon un poco de aceite y sofríe la mitad de la cebolla picada y un cuarto del tomate picado. Cuando la cebolla esté cristalina, agrega la carne molida y fríe perfectamente, pero sin dejar que se seque demasiado.  Salpimienta al gusto. Reserva.

Utilizando un comal de barro o de lata, prepara unas tortillas de unos 5 cm de diámetro y 0.5 cm de alto.  El rendimiento de esta receta es de aproximadamente 12 a 15 tortillas.

Una vez preparadas las tortillas, coloca un sartén con aceite en el fuego, coloca una tortilla y ayudado de una cuchara coloca un poco de la carne molida sobre la tortilla, un poco de cebolla y tomate picados sobre la carne y baña, siempre ayudado con la cuchara o servidora la cebolla y tomate hasta que estos estén cocidos.

Coloca en un plato grande, papel absorbente para que descargue el exceso de aceite de la fritura y luego sirve con un poco de perejil picado y queso duro rallado por encima. Puedes poner también aros de cebolla blanca para la decoración.

La receta no es complicada, pero es laboriosa.

Y tú, cómo celebras la fiesta de los Santos Reyes Magos?


septiembre 07, 2011

Recetas "chapinas"

Muy buenas noches mis apreciados lectores.

Estamos en el mes de septiembre, mes de la patria, mes en el que Guatemala cumple 190 años de vida independiente y soberana...

Hoy, cuando revisé las estadísticas de visitas, me di cuenta que la mayor parte de visitas se originan en Guatemala, pero hay un buen número de visitantes de otras latitudes del mundo... muchas gracias por leer mis notas.

Todos los restaurantes de Guatemala, durante este mes, ofrecen diversidad de platillos guatemaltecos en sus cartas, tienen ofertas formidables. La comida es deliciosa... je je je je, me gusta más, claro, la que preparo en cualquier cocina disponible, verdad "amigo Pelón"?

Por esto, en esta entrada a mi blog, les pregunto: ¿La receta de cuál platillo quieren que les comparta en la siguiente entrada?

Una condición debe regir la sugerencia: Debe ser de la cocina guatemalteca.

Bueno, espero sus sugerencias.

FELIZ NOCHE A TODOS!!!